Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 39,74g | Prot: 58,28g | Carb: 142,51g.
Colazione: Opor Ayam, Nasi Kuning, Teh Manis. Pranzo: Nasi Kuning, Opor Ayam. Cena: Jahe, Susu. Snacks/Altro: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Diamond Susu UHT Full Cream, Colatta Dark Compound Chocolate, Pisang. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di litapramita
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