Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
|
88 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 78,76g | Prot: 73,71g | Carb: 113,29g.
Colazione: Мандарины, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Cena: Кофе, Плов с Курицей, Винегрет. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Suviro70
|