Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
|
115,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 45,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 31,60g | Prot: 63,04g | Carb: 72,60g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Cena: Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Махеевъ Джем Малиновый , Сырники Диетические. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Касатова
|