Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 64,24g | Prot: 82,29g | Carb: 63,75g.
Colazione: Аютинский Хлеб Пирожок с Малиновой Начинкой, Нежный Возраст Творог с Черникой, Кофе с Молоком. Pranzo: Рубленый Чеснок, Макароны по Флотски, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Борщ со Свининой. Cena: Еврейский Салат, Навага. Snacks/Altro: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annapolukazak
|