Diario di AngeloBar, 20 nov 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2013
75,1 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1077 kcal Gras: 22,20g | Prot: 62,89g | Carb: 154,27g.   Colazione: caffe, zucchero, Coop Barrette di Cereali Croccanti al Cacao. Pranzo: Vitawell Formaggio Light a Fette, Vitawell Grissini Iposodici Vitawell, Vitawell Prosciutto Cotto Scelto Light, Vitawell Latticino Fresco Light, Brodo Vegetale, Margherite all'uovo. Cena: Patate Lesse, coca cola, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: caffe, zucchero, Marmellate e Conserve di Albicocche, Carrefour Succo Arancia Rossa, Croissant. Di più...
1971 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 14 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AngeloBar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.