Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 71,51g | Prot: 102,77g | Carb: 80,57g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Яичница, Помидоры. Pranzo: Активия Йогурт, Капуста Белокочанная, Global Village Горчица Французская, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Говядина Отварная. Cena: Заварной Крем, Избенка Йогурт 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты с Кабачком, Global Village Горчица Французская. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Сухарики Ржано-Пшеничные . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta918
|