Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 31,84g | Prot: 44,90g | Carb: 152,43g.
Colazione: Quaker Muesli Noix de Pecan, Herbalife Formula 1 Vanille, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Auchan Lait Écrémé, Primeur Banane, Raisin Noir. Cena: Tomates Cerises, Paysan Breton Emmental, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate. Snacks/Altro: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lydbyshirley special fit
|