Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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630 kcal
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Gras: 27,43g | Prot: 39,37g | Carb: 59,65g.
Colazione: Tempe Goreng, Kismis, Quaker Instant Oatmeal, Anlene Actifit Vanila. Pranzo: Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Labu Dimasak, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pincuk gethuk
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