Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 43,22g | Carb: 123,69g.
Colazione: Tempe Goreng, Pisang. Pranzo: Ayam Goreng, Tumis Oncom, Nasi Putih, Sayur Asem, Tempe Goreng. Snacks/Altro: Bakwan, Nestle Bear Brand Milk, Apel Fuji. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernaenae
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