Diario di esa_pk, 01 mar 21

Welcome March....
89,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 29,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

855 kcal Gras: 31,75g | Prot: 67,93g | Carb: 74,30g.   Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Kokita Sambal Rawit Bawang, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Royco Royco Ayam, Bawang Putih Bubuk, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Shirataki Rice. Snacks/Altro: Apel, Soyjoy Crispy White Macadamia. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di esa_pk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.