Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 29,56g | Prot: 66,32g | Carb: 111,18g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Ваниль, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Плов со Свининой. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anvis82
|