Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2011
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 79,51g | Prot: 102,80g | Carb: 27,53g.
Colazione: Fresh Pork Sausage, eggs, salt, pepper, sweet n low, land o lakes half and half, decaf coffee. Pranzo: pork rinds, cooked ham, water. Cena: salt, soy sauce, broccoli, beef broth, bell pepper, sirloin tip, onion powder, garlic powder, onion, water, canola oil. Snacks/Altro: simply jif, Water, pork rinds, diet rite. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelskysc
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