Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 53,76g | Carb: 117,36g.
Colazione: Блины на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Конфета, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Лидкон Овсянка Геркулес. Cena: Шампиньоны Жареные, Жареным Луком, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Гиппо Хурма. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baranovskaja tanja
|