War abzusehen ... irgendwie 💪🏼 weiter machen
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 52,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 60,58g | Prot: 63,21g | Carb: 165,69g.
Pranzo: Golden Seafood Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Milfina Joghurt Türkischer Art, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Aldi Champignons , Eisbergsalat. Cena: Bäckerkrönung Pita. Snacks/Altro: Ja! Studentenfutter, Choco Bistro American Style Cookies . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jul-chen
|