Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 63,28g | Prot: 141,96g | Carb: 123,28g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Ламбер Сыр Тильзитер, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Кубанская Буренка Сметана 15%, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Перья. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|