Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 103,84g | Carb: 174,10g.
Colazione: Super U Comté, Herta Bacon Fumé, Thé sans Sucre, Baguette. Pranzo: Oranges, Kühne Oignons Frits, Vinaigrette, Super U Surimi, Salade Verte, Beurre, Moutarde, Jus de Citron, Rians Faisselle 0%, Filet de Poulet, Tipiak Céréales Gourmandes. Cena: Kinder Bueno, Actifry Frites, Super U Colin d'alaska à la Provençale. Snacks/Altro: Sveltesse Ferme et Fondant 0%. Di più...
|
|
1858 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laetitia020418
|