Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 78,59g | Prot: 157,74g | Carb: 157,67g.
Colazione: Фундук Малина в Йогурте, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Fito Forma Кесадилья, Fito Forma Хачапури. Pranzo: Б.Ю. Александров Пломбир Фисташковый, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Грудка Индейки. Cena: Голубика, Ашан Гранат, Болгарский Перец. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|