Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
106,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 41,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 52,31g | Prot: 78,69g | Carb: 229,45g.
Colazione: Сады Придонья Сок Яблочный, Банан. Pranzo: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Гречка Отварная, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Красное Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти. Cena: Банан, Банан, Красное Яблоко, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Гречка Отварная, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Altro: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Чудо Йогурт Творожный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|