Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
855 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 20,31g | Carb: 90,61g.
Colazione: Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе. Pranzo: Биг Ланч Лапша со Вкусом Говядины и Овощами по-Корейски . Cena: Яблоко Голден. Snacks/Altro: Чай, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Shokovita Глазированный Батончик . Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|