Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
769 kcal
|
Gras: 34,05g | Prot: 28,95g | Carb: 89,55g.
Colazione: Ikan Lele, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Pranzo: Piscok, Pisang Molen. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rika_rn
|