Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 63,01g | Prot: 60,42g | Carb: 205,79g.
Colazione: Kinder Schoko-Bons, Aldi Haferflocken, Apfel, Honig, Milbona Milch 3,5%, Banane. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Chorizos. Cena: Aldi Spaghetti Bolognese . Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di missgrazi
|