Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 43,81g | Carb: 121,10g.
Colazione: Сахар, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Гауда, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Pranzo: Круассан. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Булгур с Овощами, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленое Яблоко, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|