Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 47,91g | Prot: 86,62g | Carb: 154,57g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манник. Pranzo: Чернослив в Шоколаде, Шампанское, Ролл Калифорния, Grow Food Пицца Куриная, Терпуг, Гречка Отварная. Cena: Orion Чокопай, Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Терпуг, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Юбилейное Печенье Традиционное . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|