Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 27,59g | Prot: 38,12g | Carb: 170,58g.
Colazione: Panco Bisnaguinha, 3 Corações Cápsula Café com Leite, Panco Bisnaguinha. Pranzo: Mandioquinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Antarctica Guaraná Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacaxi. Cena: Enroladinho de Salsicha. Snacks/Altro: Ceifeiro Semente de Chia, Panco Bolo de Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte de Morango (Batavo) . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di simeia.nina
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