Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 82,66g | Carb: 98,36g.
Colazione: Tassimo Café Long. Pranzo: Uncle Ben's Riz Long Grain, Picard Moules Marinières. Cena: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Baguette, Charal Faux-Filet, Champignons, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Altro: Tassimo Café Long, Super U Lait Demi Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Paquito Bananes Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%. Di più...
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2227 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di imen73
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