Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 28,75g | Prot: 43,32g | Carb: 199,32g.
Colazione: Café Gold Café Descafeinado, Café Gold Café Primera Selección. Pranzo: Natura Aceite de Maravilla, Pepino (Pelado), Lechuga, Porotos con Tallarines. Cena: Melón, Melón Tuna, Sandía, Tomates, Colun Queso Light Probiótico, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tia Rosa Tortilla Burrera. Snacks/Altro: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Daily Manjar, Plátano. Di più...
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2125 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 32 minuti, Riposare - 14 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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