Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 56,01g | Prot: 111,10g | Carb: 131,15g.
Colazione: Макароны Отварные, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой . Pranzo: Бондюэль Кукуруза , Редис, Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Altro: Bonduelle Молодой Горошек, Яблоко Желтое, Мандарины. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_MiKu
|