|
Wreszcie jakieś efekty!
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 46,91g | Prot: 58,78g | Carb: 298,98g.
Colazione: Tassimo Latte Macchiato Jacobs, Zott Jogurt Grecki Light, Sante Płatki Owsiane. Pranzo: Zott Jogobella Light. Cena: Kawa (w Proszku o Smaku Cappuccino, Rozpuszczalna, z Dodatkiem Cukru), Margaryna, Ser Gouda, Chleb Graham. Snacks/Altro: Nalewka Wiśniowa Domowa, Miód, Mleko z 2% Tłuszczu. Di più...
|
|
3306 kcal
|
Esercizio:
endomondo - 1 ora e 13 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 47 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teddy47
|