Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 68,29g | Prot: 144,12g | Carb: 57,94g.
Pranzo: فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Cena: روبة بالدهن الحر, حواوشي, بلدى سمن بلدى. Snacks/Altro: سلطة الخس مع خضار متنوعة. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nimr83
|