Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
49 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 49,85g | Prot: 28,64g | Carb: 201,66g.
Colazione: Almonds , Hazelnuts Filberts, Walnuts, Fig (Cooked or Canned), Roshen Esmeralda (Biscuits), Royal Armenia Light Coffee. Pranzo: Sour Cream, Buckwheat . Cena: Cream Puffs (Includes Eclair) , Chocolate Angel Food Cake. Snacks/Altro: Bird's Milk Cake Bird's Milk Cake. Di più...
|
|
1760 kcal
|
Esercizio:
Fitwalking - 1 ora, Stare seduti - 15 ore, Dormire - 8 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ani Makarya
|