|
Бедро - 52 см
Бёдра - 93
Талия - 66
Грудь 86
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4996 kcal
|
Gras: 165,00g | Prot: 506,24g | Carb: 368,41g.
Colazione: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Спартак Шоколад Горький Элитный, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вологодское Льняное Масло , Яичный Белок, Голден Яблоко , Пискаревский Молоко 2,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Яйцо, Сметана 15%, Цветная Капуста (Замороженная), Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Лимак Макароны, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Шампиньоны. Pranzo: Майонез, Простоквашино Молоко 1,5%, Вологодское Льняное Масло , Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Голден Яблоко , Спартак Шоколад Горький Элитный, Lay's Чипсы, Krusovice Темное Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Петрохлеб Сушки Малышок Простые, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Меридиан Кета Слабосолёная. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|