Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 61,01g | Prot: 97,79g | Carb: 130,05g.
Colazione: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Купино Сметана 15%, Купино Творог Обезжиренный , Сладиал Зефир Классический в Глазури. Pranzo: Сыр Российский, Красные Помидоры, Geneticlab Протеин Шоколад, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные, Milka Цельный Миндаль, Золотой Резерв Коньяк. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|