Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2745 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 156,43g | Carb: 397,72g.
Colazione: Leco Leite Desnatado, DIM Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim, Açúcar Mascavo, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Banana Nanica. Pranzo: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Goiaba Vermelha, Extra Uva Rubi, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Red Bull The Açaí Edition. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Charles.charles
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