Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 68,50g | Prot: 98,47g | Carb: 203,21g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Лосось, Правило Салата Рукола, Кукурузные Блины. Pranzo: Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Огурецы Сладкого Рассола. Cena: АВС Огурцы Маринованные, Огурецы Сладкого Рассола, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Яблоко, Славянка Конфета Золотой Степ, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Мандарины, Апельсин, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|