Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 32,52g | Prot: 70,28g | Carb: 89,80g.
Colazione: Excess Free Конфеты Коровка на Диете, Margot Fromages Сыр из Овечьего Молока, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Pranzo: Минтай, Китайская Капуста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Булгур (Вареный). Cena: Голубика, Tess Чай Чёрный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), ВкусВилл Пюре из Персика. Snacks/Altro: Голубика, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|