Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 86,95g | Carb: 117,00g.
Colazione: Хачапури, Кампина Сливки 10%, Тёма Пюре Говядина с Гречкой, Тёма Биотворог с Бананом, Грецкие Орехи, Куриная Грудка на Пару, Гречка. Pranzo: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кампина Сливки 10%, Лук, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Пару, Гречка. Cena: Наша Маша Кефир для Детей, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина Мохова
|