Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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51 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 74,73g | Prot: 47,76g | Carb: 162,98g.
Colazione: Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Милково Сыр Чеддер 45%, Магнит Томаты Свежие, Пятерочка Яйца. Pranzo: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Cena: Кофе, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Snacks/Altro: Капуста Белокочанная, Красные Яблоки. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmayflower
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