Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
120,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2726 kcal
|
Gras: 93,51g | Prot: 241,27g | Carb: 233,90g.
Colazione: Санта Бремор Французский Краб, Простоквашино Молоко 3,2%, Tree Of Life Протеин, Алексеевское Сгущенное Молоко, Макдоналдс Двойной Эспрессо . Pranzo: Мандарины, Шурпа, Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Призма Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Di più...
|
Aumentando 37,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di николай1611
|