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dihitung 26 February 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 27,51g | Prot: 25,10g | Carb: 116,24g.
Colazione: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed, Quaker Oat. Pranzo: Mama Suka Bon Nori Original, Kobe Boncabe Lv 30, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Di più...
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1620 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nabillafs
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