Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 60,06g | Prot: 93,12g | Carb: 89,30g.
Colazione: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Молоко, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Шоколадный Торт, Сыр Российский, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Samira Çınar
|