Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 59,03g | Prot: 145,87g | Carb: 113,24g.
Colazione: Мёд, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Олейна Подсолнечное Масло, Аисфер Правильное Молоко, Яичный Белок, Творог 5%. Pranzo: Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Националь Рис Феникс Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Аисфер Правильное Молоко, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Творог, Творог, Аисфер Правильное Молоко, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|