Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 67,35g | Prot: 47,61g | Carb: 160,63g.
Colazione: Магнит Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Gold . Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Сыр Маасдам, Barilla Макароны Отварные. Cena: Сыр Маасдам, Сухая или Твердая Салями, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Bite Орехово-Фруктовый Батончик «Миндальный Брауни», Бургер Кинг Капучино . Di più...
|
Calando 40,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pushistyy_nindzya
|