Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 36,80g | Prot: 60,13g | Carb: 65,87g.
Colazione: Organic Life Масло Черного Тмина, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Шашлык из Телятины. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Now Лецитин. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di R.zEmfira
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