Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 38,58g | Carb: 165,88g.
Colazione: Marks & Spencer Smashed Avocado , Soft Boiled Egg, Kingsmill White Bread. Pranzo: Banana and Peanut Butter Smoothie. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Maggi So Juicy Sticky BBQ For Chicken. Snacks/Altro: Silver Spoon White Sugar, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di beckyb1991bennett
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