Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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838 kcal
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Gras: 54,34g | Prot: 26,58g | Carb: 69,62g.
Colazione: İçim Süzme Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta Sarısı, Elma, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Migros Çeçil Peyniri. Pranzo: Badem, Fındık, Portakal. Cena: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Bezelye Yemeği. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di siimgeyllmaz
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