Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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226 kcal
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Gras: 13,62g | Prot: 10,34g | Carb: 15,96g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Kiraz Domates, Migros Labne, Çavdar Ekmeği, Yumurta Omleti. Di più...
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1581 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di .canan.
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