Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2013
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135,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 50,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 167,48g | Carb: 239,53g.
Pranzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Beterrabas. Cena: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Arroz Branco, Alface de Folha Verde, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Bauducco Roll Cake De Chocolate, Piraquê Biscoito de Maisena, Hortifruti Salada de Frutas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di isolini
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