Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 56,37g | Prot: 79,81g | Carb: 92,46g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pranzo: Семушка Миндаль Жареный, Семушка Кешью Сушеный, Мандарины, Банан, Киви. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе, Активиа Питьевая Натуральная, Now Foods Омега-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|