Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 40,15g | Prot: 139,11g | Carb: 116,93g.
Colazione: Виктория Творог Обезжиренный Хуторок, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Яйцо. Pranzo: Куриные Котлеты с Брокколи Мои , Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Cena: Куриные Котлеты с Брокколи Мои, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Виктория Творог Обезжиренный Хуторок. Snacks/Altro: Банан, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|