Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 80,36g | Prot: 84,00g | Carb: 130,74g.
Colazione: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Bananas , Rotel Diced Tomatoes and Green Chilies No Salt Added, Publix Scrambled Eggs. Pranzo: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake, Mixed Salad Greens, Apples . Cena: Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Parmesan Cheese (Shredded) , Wellsley Farms Mozzarella Cheese Shredded , Great Value Marinara Sauce, Great Value Homestyle Meatballs. Snacks/Altro: Toll House Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Cantaloupe Melons , Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Blackberries . Di più...
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2084 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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